Couch Potatoes fühlen sich schuldig
Nach der Arbeit einfach nur noch aufs Sofa und den Fernseher anschalten.
Oft scheint das das beste nach einem anstrengenden Tag. Aber statt zu Entspannung führt dieses Verhalten eher zu Schuld- und Versagensgefühlen.
Das meinen Kommunikationswissenschaftler der Unis in Mainz und Amsterdam.
Sie befragten fast 500 Menschen, wie ihr vorheriger Tag war. Ob sie viel gearbeitet hätten, ob sie sich gestresst fühlten und was sie nach der Arbeit machten. Dabei zeigte sich, dass die Menschen, die besonders kaputt nach Hause kamen und direkt den Fernseher oder Laptop einschalteten, am nächsten Tag eher Schuldgefühle hatten und sich als Versager fühlten. Das vor allem deswegen, weil sie das Gefühl hatten, durch die Mediennutzung nur andere Dinge aufzuschieben.
Die Forscher interpretieren das Ergebnis so, dass wir durch die ständige Verfügbarkeit von Kommunikation und Unterhaltung Mediennutzung als nicht mehr als so entspannend empfinden wie früher.